torsdag 30. desember 2010

Dynamisk kb torsdag 30.12.10


oppvarming
kb 5x2x50 m/medium band
rygghev 4x8x40 (m/ vektstang)
utstrekking
Gjekk heim etter denne korte
økta.
Lagt inn av kl.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)