onsdag 5. januar 2011

Maks dag

Kb lav boks statisk i kjetting i powerrack
1x1x127.5 Ny rekord!(2.5 kg over gammel rekord)
-20% 1x2x100
ryghev 6x6x40
situps med 10 kg medisinball 1x30, 1x20

Ingen kommentarer: